Сезон и профилактика
Грипп или простуда: чем отличаются и когда нужен врач
Как отличить грипп от простуды по началу болезни, температуре и самочувствию, когда нужен врач и в каких случаях звонить в скорую по номеру 103.
Сезон и профилактика
Грипп, простуда, аллергия, солнце и жара: как защититься и когда нужен врач, без советов по лечению и с источниками.
Сезон и профилактика
Прививка от гриппа в Казахстане: кому бесплатно, где и когда
Прививка от гриппа в Казахстане в 2026 году: кому положена бесплатно, где её сделать, когда прививаться и что решает врач. Сведения на 22 октября 2026 года.
Сезон и профилактика
Как не заболеть осенью и зимой: что действительно работает
Что снижает риск гриппа и ОРВИ осенью и зимой: прививка, мытьё рук, свежий воздух и домашний режим при болезни. По рекомендациям ВОЗ и Минздрава РК.
Сезон и профилактика
Сухой воздух зимой: нужен ли увлажнитель и как проверить влажность
Какая влажность нужна в комнате зимой, как проверить её гигрометром и когда нужен увлажнитель. Нормы Казахстана и правила ухода за прибором.